5 conseils de beauté incontournables

Être à votre meilleur ne doit pas non plus être compliqué ou coûteux. Les experts disent que la plupart d’entre nous n’ont vraiment besoin de prêter attention qu’à quelques secrets de beauté de base – des éléments essentiels qui peuvent vous aider à paraître et se sentir bien sans dépenser beaucoup de temps ou d’argent.

Astuce beauté 1 : Ne sous-estimez jamais le pouvoir de la crème hydratante

Que votre peau soit sèche, normale ou même grasse, si vous ne pouvez vous permettre qu’un seul produit de soin de la peau, les experts disent que votre argent sera bien dépensé pour un bon hydratant.

“Parfois, tout ce dont vous avez vraiment besoin est une bonne crème hydratante et un nettoyant doux, et vous pouvez vous débarrasser de votre visage pendant des années”, explique Rhoda Narins, professeure à l’Université de New York, présidente de l’American Society of Dermatologic Surgery.

Lorsque la peau est sèche, dit Narins, chaque ride est accentuée, ce qui vous fait paraître plus vieux.

Si vous avez entre 20 et 30 ans, disent les médecins, les hydratants vous apporteront une partie de la protection dont vous avez besoin pour empêcher la peau de vieillir prématurément.

Astuce beauté 2 : la crème solaire est votre meilleur produit anti-âge

Avant de voir le chirurgien plasticien, avant de verser la moitié d’un chèque de paie sur cette crème anti-âge coûteuse, en fait, avant de faire quoi que ce soit, mettez de la crème solaire.

Alors que la plupart d’entre nous savent que cela réduit le risque de cancer de la peau, saviez-vous aussi que c’est un incroyable secret de beauté qui peut aider à garder une peau d’apparence jeune ?

La raison, disent les experts, est que lorsque la crème solaire bloque les rayons nocifs du soleil, elle bloque également leurs effets sur le vieillissement.

“Le soleil a un impact sur la production de collagène dans la peau, et sans collagène, la peau ne conservera pas naturellement cet aspect dodu, humide, jeune et sans rides”, explique Antell. Exposez-vous suffisamment au soleil, dit-il, et la peau se ride bien avant l’heure.

Sans la protection d’un écran solaire, quelques minutes d’exposition quotidienne au soleil au fil des ans peuvent provoquer des changements notables dans l’apparence et la sensation de la peau, selon l’American Academy of Dermatology.

Non seulement vous verrez plus de rides et ridules, mais aussi plus de taches de rousseur, de taches de vieillesse et de varicosités. La peau elle-même peut sembler rugueuse et coriace ou lâche et relâchée – tout cela à cause du soleil.

La crème solaire peut protéger votre peau de ces rayons nocifs, de sorte que même si vous passez du temps à l’extérieur, votre visage est moins susceptible de révéler votre âge.

Astuce beauté 3 : choisissez judicieusement votre nettoyant

Si vous êtes une fille (ou un gars) « au savon et à l’eau », vous voudrez peut-être repenser votre stratégie de nettoyage. Les dermatologues disent que l’un des meilleurs conseils de beauté est d’utiliser le nettoyant le plus doux que vous puissiez trouver – et de l’utiliser avec parcimonie.

“Bien que la tentation puisse être grande de se laver le visage plusieurs fois par jour (ou plus si la peau est grasse), non seulement un nettoyage excessif ne vous aidera pas, si vous utilisez un produit agressif – en particulier du savon – vous pourriez nuire à votre peau », dit Crutchfield.

La solution : ne lavez pas la peau plus de deux fois par jour et choisissez judicieusement votre nettoyant.

Astuce beauté 4 : utilisez les bons outils pour le bon travail

Vous pouvez avoir le meilleur fard à paupières que vous puissiez acheter, le fond de teint le plus luxueux au monde, une poudre bronzante directement sortie de la trousse à cosmétiques d’un mannequin.

Mais si vous n’avez pas les bons outils pour les appliquer, leurs avantages seront perdus.

Qu’est-ce qui constitue les « bons » outils ?

Les pinceaux doivent être doux et doux pour la peau, mais aussi avoir de la substance pour que le produit puisse être déplacé à la surface de votre peau. Si vous trempez un pinceau dans l’ombre ou le blush et que la couleur tombe avant que vous n’atteigniez votre visage, c’est un mauvais pinceau, disent les experts.

Astuce beauté 5 : Mettez à jour vos cheveux et votre maquillage tous les 2 ans

Les experts disent que si vous ne vous souvenez même pas de la dernière fois que vous avez changé vos cheveux et votre maquillage, c’est bien en retard.

“Idéalement, votre image, y compris les cheveux et le maquillage, devrait être mise à jour au moins tous les deux ans – et plus tôt si les styles changent radicalement”, explique Nick Chavez, expert en coiffure de Beverly Hills et personnalité de QVC.

En gardant votre look actuel, dit Chavez, vous avez également l’air plus jeune et plus moderne. “Rien ne date plus une femme que les cheveux et le maquillage démodés”, dit Chavez.

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